Özdenetim
Bir hastanın günlük yaşamında diyabeti en iyi şekilde entegre edebilmek için, kan şekerini düzenli olarak kontrol etmek tavsiye edilir. Bu sayede metabolik denge sağlanır ve belirlenen hedef değere uyularak göz, böbrek, kalp veya sinirlerde oluşabilecek komplikasyonlar önlenir. Kontrolleri ve uyulması gereken aralıkları tedavi eden doktor belirler.
Farklı tedavi yöntemleri olduğu için, diyabet tipine göre hangi öz kontrollerin yapılması gerektiği belirlenir.
Kan şekeri veya idrar şekeri kontrolüne ek olarak şunlar da dahil olabilir:
- Keton cisimleri
- Kan basıncı
- Beslenme, hareket ve kilo
Ayrıca ayakların kendi kendine kontrol edilmesi de tavsiye edilir. Basınç noktaları oluşursa veya yaralar çok kötü iyileşirse, bir doktora başvurulmalıdır.
Öz kontroller, diyabet hastasının vücudunu daha iyi tanımasına ve böylece refahını artırmasına yardımcı olabilir. Ayrıca günlük yaşamda daha fazla güvenlik bulur ve hastalığa karşı tutumunu bağımsız olarak kontrol edebilir.