Şeker Hastalığı ve Cilt Bakımı
Diyabet hastaları için vücut ve özellikle ayak bakımı çok önemlidir. Cilt hasarları ciddi hastalıklara (Diyabetik Ayak Sendromu) yol açabilir. Bu nedenle, diyabet hastalarına özel cilt bakım ürünleri şiddetle tavsiye edilmektedir.
Software & Datenkabel
Diyabet ve Cilt Bakımı – Dikkat Edilmesi Gerekenler
Diyabete bağlı olarak kuru ve/veya hassas cilt sorunları ne yazık ki yaygın görülen semptomlar arasındadır. Aniden ortaya çıkan aşırı kuru cilt veya kaşıntı, diyabetin başlangıç belirtilerinden bazılarıdır. Çünkü vücut, yüksek kan şekeri seviyesine tepki vermeye çalışırken, fazla şekeri idrar yoluyla atar. Bu süreçte hücreler fazla su kaybeder ve cilt kurur. Diyabet hastalarında cilt sorunlarına karşı en iyi korunma yolu, kan şekerini iyi bir seviyede tutmaktır.Ancak uzun yıllar diyabetle yaşamak, birçok hastada kaşıntı, kuru ve pul pul dökülen cilt bölgeleri veya hassas ve zor iyileşen cilt sorunlarına yol açabilir. Bu yaygın sorunlar için, cilde kaybettiği nemi geri kazandıran ve kaşıntıyı hafifleten etkili bakım ürünleri mevcuttur.
Diyabette Eller ve Bacaklardaki Kuru Cilt
Neden ne olursa olsun, yüksek kaliteli ve diyabetik cilde uygun bakım ürünleri ile bu sorunlar hafifletilebilir. Amaç, cilde nem kazandırmak ve elastikiyetini geri kazandırmaktır. Cildinizi her gün düzenli olarak nemlendirin ve cildi aşırı kurutacak durumlardan kaçının.
Diyabette Kuru Ayaklar
Ayaklar, diyabet hastalarının özel ilgi göstermesi gereken bölgelerden biridir. Ayaklar hem büyük bir yük altındadır hem de parmak aralarında biriken nem, kuru ve tahriş olmuş cildi daha da zorlar ve mantarların üremesi için uygun bir ortam sağlar. Bu nedenle, diyabetik ayak bakımı için ekstra özen göstermek önemlidir.
Diyabette Kuru Cildi Önlemek İçin 5 Basit İpucu
1. Doğru Şekilde Duş Alın: Cilt sorunları yaşayan diyabet hastaları, sıcak suyla uzun süre duş almaktan kaçınmalıdır. Ilık suyla yapılan kısa duşlar idealdir. Cildin pH seviyesine uygun ve nemlendirici özellikli ürünler tercih edin.
G2. Nazikçe Kurulanın: Vücudunuzu iyice kurulamak önemlidir, ancak sürtünmeden kaçının ve vücudunuzu nazikçe kurulayın. Cilt kıvrımlarına, parmak aralarına ve dirseklere dikkat edin.
3. Düzenli Nemlendirin: Her gün cildinizi diyabetik ciltlere uygun ürünlerle nemlendirmek, cildin sağlığını korumasına yardımcı olur. Bu rutini saç taramak veya diş fırçalamak gibi günlük bakımınıza dahil edin.
4. Ayaklarınızı Doğru Yıkayın: Ayaklarınızı her gün temizleyin, ancak suyu çok sıcak tutmaktan kaçının. 5 dakikalık, 35°C'yi aşmayan ılık su banyosu idealdir. Ardından, ayaklarınızı iyice kurulayın ve uygun bir diyabetik ayak kremi ile nemlendirin.