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Unterzuckerung bei Diabetes

Unterzuckerung bei Diabetes

Oft gehört und vielleicht auch schon oft erlebt: Die Unterzuckerung. Doch wann spricht man von einer „Hypo“ und wie verhält man sich richtig? Was besonders wichtig ist, daher direkt zu Beginn: Erst essen, dann messen!

Von einer Unterzuckerung – Fachbegriff: Hypoglykämie – spricht man ab Blutzuckerwerten < 60 mg/dl bzw. 3,3 mmol/l. Bei solch niedrigen Werten kommt es zu typischen Symptomen, wie: Kaltschweiß, Zittern, Heißhunger aber auch Konzentrationsschwäche, Sehbeeinträchtigungen oder Wortfindungsstörungen.

Vorsicht: Unterzuckerungen können jedoch auch ohne Symptome auftreten. Schnelles Handeln ist hier besonders wichtig: Helfen können Apfelsaft und Cola (keine light oder zero!) oder Traubenzucker, z. B. Dextrose Kautabletten mit Himbeer-Geschmack – diese sind neuartig und wurden extra für Diabetiker entwickelt, sodass ein schnelleres Auflösen im Vergleich zu herkömmlichem Traubenzucker garantiert wird. Auch diverse Flüssigzucker-Tuben können für eine schnelle Hilfe hinzugezogen werden. Dazu zählen unter anderem Jubin, LiquiFit in diversen Geschmacksrichtungen sowie DextroEnergy (Apfel und Orange).

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