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Tag der Wassermelone

Zum Tag der Wassermelone (3. August) haben wir einen perfekten Tipp für Sie. Ob zum Mittagessen oder abends beim Grillen, unser Wassermelonen-Feta-Salat ist nicht nur superlecker, sondern auch noch erfrischend. Probieren Sie es aus!

Die Wassermelone, eine in Zentralafrika beheimatete Frucht, ist eine hervorragende Vitamin- und Mineralstoffquelle. Dazu gehören unter anderem: Vitamin A, Vitamin C, Kalium, Magnesium, Vitamin B-6, Eisen sowie Kalium. Außerdem ist sie eine der besten feuchtigkeitsspendenden Früchte, da sie bis zu 92 Prozent aus Wasser besteht.

Allerdings hat Wassermelone einen hohen glykämischen Index von 76, daher sollte sie von Diabetiker*innen nur in Maßen verzehrt werden.

Ihren Diabetesbedarf finden Sie wie gewohnt in unserem Online-Shop.
Lassen Sie es sich schmecken!

Ihr db Team
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