Empowerment

Empowerment im Umgang mit Diabetes

Empowerment bedeutet in diesem Zusammenhang, Menschen mit Diabetes zu befähigen, ihre Erkrankung selbstbewusst und eigenverantwortlich zu managen. Anstatt nur Anweisungen von Ärzt:innen zu befolgen, sollen Betroffene aktiv informiert, eingebunden und in ihrer Selbstständigkeit gestärkt werden.

Wichtige Aspekte des Empowerments

1. Wissen & Aufklärung:

Verstehen, wie Diabetes funktioniert
Wissen über Blutzuckerwerte, Ernährung und Medikation
Erkennen von Symptomen und Notfallsituationen

2. Selbstmanagement:

Eigenständige Blutzuckerkontrolle
Anpassung von Ernährung und Bewegung
Umgang mit Insulin oder Medikamenten

3. Psychosoziale Unterstützung:

Austausch mit anderen Betroffenen (z. B. Selbsthilfegruppen)
Stärkung des Selbstbewusstseins im Umgang mit der Krankheit
Reduzierung von Stress, der den Blutzucker beeinflussen kann

4. Technologie & digitale Hilfsmittel:

Blutzuckermessgeräte mit Apps zur Analyse
Insulinpumpen und kontinuierliche Glukosemessung
Online-Plattformen für Austausch und Schulungen

5. Partnerschaft mit Fachkräften:

Zusammenarbeit mit Ärzt:innen, Diabetesberater:innen und Ernährungsberater:innen
Entwicklung individueller Therapiepläne
Offene Kommunikation über Herausforderungen und Fortschritte

Warum ist Empowerment wichtig?

Empowerment hilft Menschen mit Diabetes, sich nicht als Opfer der Krankheit zu fühlen, sondern als aktive Gestalter ihres eigenen Gesundheitszustands. Es reduziert das Risiko für Komplikationen, verbessert die Lebensqualität und sorgt für eine langfristig bessere Gesundheit.